Cilt Nemlendirme


Cilt Nemlendirme

Cilt nemlendirme

 

Cildin yumuşak ve dayanıklı olması için, neme ihtiyacı vardır. Fakat kış aylarında bu nemi sağlamak neredeyse imkansız.

Banyo yapmak cilde geçici olarak nem kazandırsa da, banyodan sonra kurulanmak cildi kutan sebeplerden biri. Bunun yanı sıra, kimyasal kozmetik ürünler, diuretikler ,antihistaminikler gibi bazı ilaçları kullanmak zorunda olmak da cildin kurumasına neden olabilir.

Kimler cilt kuruluğu görür?

Cilt kuruluğu her insanda var olabilen bir sorundur ve yaş ilerledikçe daha da artar. Ayrıca troid problemleri olanlar, diyabet ve egzama, sedef hastalığı gibi bazı hastalıklar da cilt kuruluğunun sebeplerindendir. Kadınlarda erkeklerden daha fazla görüldüğü ve özellikle menopoz dan sonra daha da arttığı gözlemlenmiştir.

Mevsim değişiklikleri , çok sıcak kadar çok soğuk da cilt kuruluğuna neden olabilir. Yaz ve kış aylarında cildimizi korumamız kadar, ani ısı değişikliklerinden de korunmamız gerekir.

Kuru cilt nasıl anlaşılır? Belirtileri var mı?

Bilindiği gibi cilt yüzeyinde yağ bezleri tarafından salgılanan doğal ve yağlı bir tabaka  vardır. Eğer bu tabaka kaybolursa cilt çok kuru pullanmış hatta çatlamış bir hale gelir. bu , kuru bir cildin en belirgin özelliğidir.

Besinler cilt kuruluğunda etkili olur mu?

Besinler cilt kuruluğunda etkilidir. Cilt kuruluğu sorununuz varsa, vitaminler ve esansiyel yağlardan zengin diyet önerilir. Sebze, meyve , balık ve bitkisel yağların dengeli bir biçimde alınması gerekir. Kızarmış yiyecekler ve aşırı miktarda  hayvansal gıdaların alınmasından uzak durmak gerekir. Kafeinli içecekler , çok miktarda idrara çıkmaya neden olduğundan, bol su kaybına neden olur ve cilt kuruluğu yapar. Günde en az 1.5 litre alkolsüz ve kafeinsiz sıvı tüketilmesi gerekir.

291 kez okundu

17 12 2012

Bu haberi Beğen

0 kişi beğendi

Yorum Yap

0 Yorum

Bu Haberi Paylaş

# # # #

Bu haberin benzerleri

#
  • Göz şeklinize göre makyaj uygulayın
  • Sirke ile cildinizi güzelleştirin
  • Şaşırtan Maske Domates
  • Göz Farı Sürmenin İnce noktaları
#
#

 

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
Çok Okunanlar